愈爱药房2.0

　　不是大病。痛风。痛苦得不得了！等待着什么？向医生学习痛风发作时的“自救”方法吧。 　　痛风痛能达到十级 　　“老师，请帮帮我。脚疼得不得了。我想剪了。” 　　“老师，能先给我看一下吗？疼得不得了。” 　　…… 　　在痛风门诊，像山一样健壮的年轻人可能会哭，穿着脚上的运动鞋，穿拖鞋，拄着拐杖，坐着轮椅进入诊疗室。 　　医生预测：这是痛风犯！ 　　还没做过吗，我陪着医生看了病，心里一定会嘀咕的。你得了什么大病。 　　有同病友经历过的，心有戚戚戚戚戚临终：那味道，谁疼谁知道呢！ 　　痛风的急性发作是突然出现的关节剧烈疼痛，疼痛的程度在数小时内迅速达到顶峰，疼痛的性质像刀割一样，像火烧一样，不敢触摸，非常痛苦。痛风急性发作时的疼痛达到10级，10级的疼痛是切肉切骨的疼痛，程度可以想象。 　　三管齐治疼痛 　　只有了解痛风急性发作时如何处理的基本知识，才能在患友们夜深人静、疼痛难忍、辗转反侧时减轻一定的痛苦。今天教你减轻痛风急性发作时痛苦的方法。当然，疼痛缓解了，请不要忘记马上去看医生。 　　饮食：严格限制布丁的摄取选择低布丁食品，禁食高布丁食品，如动物内脏、甲壳类海产品、鱼干、浓肉汤等；维持基本热量，均衡摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪。补充足够的水分，每天饮用2000毫升以上的水，促进尿酸排泄。多吃蔬菜、水果，提供丰富的维生素B、维生素C和矿物质。禁止饮酒和摄取刺激性食品。限制盐的摄入，1天的食盐量不超过10g，1天5~6g比较好。 　　生活：减少活动卧床不起痛风性关节炎患者防止关节过度活动，抬高患部，避免负荷，已发炎的关节处保持局部休息，日常需要的尽量放在床边给患者带来好处。急性发作时绝对卧床不起，直到疼痛缓和为止休息了72小时。注意关节的保温，避免寒冷的刺激。迅速消除诱发因素。患者多有压力、紧张、焦虑，精神创伤容易引发痛风，使精神放松，劳逸结合，保证睡眠，生活有规律，消除各种心理压力。 　　药：消肿止痛是王道痛风急性发作时，用药最重要的原则是尽最大的努力--消肿止痛，脚上燃烧的那把火消掉！ 　　作为常用药，乙烯醇是抑制尿酸生成的药物，需要从小量开始注意副作用，定期进行血液检查，检查肝肾功能。苯基溴化物是促进尿酸排泄的药物，肾结石、肾功能不全者禁止使用。配合苏打片，必须多喝水排尿。非布司等是比较新型的尿酸下降药，抑制尿酸合成。其副作用相对较少，没有致命的过敏反应，需要定期检查肝功能。同时，介绍以下的药的特征。 　　非类固醇消炎药：经口服用乐松、扶他林、芬必得等药物，疼痛完全缓解后1周内停止。 　　糖皮质激素：急性症状严重者，可用于口服、肌肉注、静脉或关节腔内注射，达到迅速控制炎症的目的。 　　天冬酰胺：副作用很大，现在很少作为痛风急性发作的第一线药，作为尿酸下降过程的预防用药经常被使用。 　　尿酸降药：在有效的预防治疗下，可以在急性期开始降尿酸治疗，而降尿酸治疗应一生，间歇治疗或停止治疗会导致痛风反复发作。 　　这些错误的做法完全是“漏洞”自己。 　　我们在临床检查过程中，发现很多人对痛风有一半了解，还经常自以为是地主张，导致急性痛风迁延不治，或吃不适合自己的药物（所有药物都有其适应症和禁忌症），产生严重的副作用所以，所有的病友一定要在风湿免疫科的门诊就诊，给予专业医生你的专业帮助，远离痛风的烦恼。 　　错误的方法1为了缓解疼痛自己治疗，最常见的错误方法是按摩和热敷！实际上按摩和热敷会使症状加重，反而会使疼痛加重！决不能做。 　　错误的做法2心情不好的话去药店买药，或者被说“我的○○的朋友吃这个药比较好”，自己治疗是错误的。在不合适的时间服用了不合适的药，反而耽误了小问题，造成了很大的麻烦。不能自己吃药。 　　文/孔芳（首都医科大学宣武医院） 　　出典：北京青年报